Nggak sengaja gue brwosing-browsing nemu pic dibawah ini. Hal pertama yang gue lakukan adalah ketawa. Gue gak abis pikir PD amat yah nich orang
Gue suka tuch kreatif abis man
Gue yang kemarin-kemarin sempat suntuk abis ketawa jadi lega " feel better". Gue jadi pengen tahu gimana sich manfaat ketawa bagi kesehatan itu dan kaitannya dengan stress???
Menurut Dr. Lee Berk, seorang imunolog dari Loma Linda University di Kalifornia, AS, tertawa bisa mengurangi peredaran dua hormon dalam tubuh, yaitu efinefrin dan kortisol, yang bisa mengalangi proses penyembuhan penyakit. Dalam riset lain Rosemary Cogan dari Texas Tech University menemukan bukti bahwa rasa nyeri atau sakit akan berkurang setelah tertawa. Tertawa tidak saja bisa mengurangi rasa sakit tapi juga meningkatkan kekebalan tubuh.
Selain itu tertawa juga akan melatih diafragma torak, jantung, paru-paru, perut, juga membantu mengusir zat-zat asing dari saluran pernapasan. Di samping itu tertawa juga sangat ampuh untuk meringankan sakit kepala, sakit pinggang, dan depresi.
Gue juga pernah liat di tv ada terapi pengobatan dengan tertawa, dimana terapi itu diikuti oleh orang-orang yang sudah lanjut, dokternya bilang kalo waktu ketawa ada semacam zat kalo gak salah namanya" endorphin", yang bisa ngebuat tubuh lebih enakan. Dan hal itu emang gue rasakan sendiri, perasaan gue membaik dan gue jadi semangat lagi. So kalo mo ketawa, ketawa aja jangan dipendam-pendam, tapi jangan keterusan ntar dikirain gila lagi
Gue suka tuch kreatif abis man
Gue yang kemarin-kemarin sempat suntuk abis ketawa jadi lega " feel better". Gue jadi pengen tahu gimana sich manfaat ketawa bagi kesehatan itu dan kaitannya dengan stress???
Menurut Dr. Lee Berk, seorang imunolog dari Loma Linda University di Kalifornia, AS, tertawa bisa mengurangi peredaran dua hormon dalam tubuh, yaitu efinefrin dan kortisol, yang bisa mengalangi proses penyembuhan penyakit. Dalam riset lain Rosemary Cogan dari Texas Tech University menemukan bukti bahwa rasa nyeri atau sakit akan berkurang setelah tertawa. Tertawa tidak saja bisa mengurangi rasa sakit tapi juga meningkatkan kekebalan tubuh.
Selain itu tertawa juga akan melatih diafragma torak, jantung, paru-paru, perut, juga membantu mengusir zat-zat asing dari saluran pernapasan. Di samping itu tertawa juga sangat ampuh untuk meringankan sakit kepala, sakit pinggang, dan depresi.
Gue juga pernah liat di tv ada terapi pengobatan dengan tertawa, dimana terapi itu diikuti oleh orang-orang yang sudah lanjut, dokternya bilang kalo waktu ketawa ada semacam zat kalo gak salah namanya" endorphin", yang bisa ngebuat tubuh lebih enakan. Dan hal itu emang gue rasakan sendiri, perasaan gue membaik dan gue jadi semangat lagi. So kalo mo ketawa, ketawa aja jangan dipendam-pendam, tapi jangan keterusan ntar dikirain gila lagi
ganteng pke ini ?? hehe... nnti bukanna tmbh ganteng.. tp tmbh ancur,,,,hehe
BalasHapuskirain obat strees tuh bobok, cy. salah ya?
BalasHapushuehehehe neng nyomot dimana tu cowo;p
BalasHapusbtw gokil abizzz sumprit dah begitu buka ngekek duluan, bisaan aja si ni acy hehehe obatnya koq obat ganteng doang si, obat cantiknya mana neee
huakakakk... ada aja deh, yang mo ftonya digituin.. yang mo masang di blognya juga nih.. bikin ngakak aja.. wakakakkk..
BalasHapushuff..fuff..tu pic'nya ampuh buat ngusir hantu2 jahat di blog ya cy? hebat..huehehe
he..he..untung boim ga butuh obat gantengin ni soalnya udh (*******) sensor takut narsis....he..he..
BalasHapuskalo aq obat strss ya makannn buaynyaaakk..
BalasHapusNumpang ketawa ah kalo gitu biar segar wakakaka wekekeke hihihi hahaha cape deh
BalasHapusYap kan udah di bikin film tuh "Patch Adams" yg menceritakan kisah nyata seorang dokter yg memberikan terapi tawa sebagai salah satu metode pengobatannya.
BalasHapusJuga pernah gw liat buku terbitan gramedia di tulis seorang dokter India tentang Terapi tawa. sayang gw dah cari dah nggak ada lagi :)
Nah dialah pemrakarsa pembentukan klub-klub tawa di Kanada dan Amerika. Di Indonesia juga dah ada tuh beberapa. Jadi kerjaan klub tawa ini ya cuma ketawa-ketawa aja . walaupun nggak ada yg lucu tetep aja orang akan terpancing ketawa kalau melihat yg lain tertawa terbahak-bahak...
ha ha ha ha ha...
he he he he...
ha ha ha ha ....
jgn2 itu fotonya co nya acy :P
BalasHapushehehehe
Asli.. gue ngak bohong juga nipu apalagi ngibul... jam 2 dinihari ngakak habis tuh liat gambar orang ganteng itu. Tapi kurang kreatif cara ngolah gambarnya. Stress nih gue di Jakarta kena macet melulu, OBAT anti tua dijalan apa ya ?
BalasHapuswewkekwekwekwkewkkew
BalasHapuscacad tuh orang,,,,,,,,,
wewkewekkwkkkkkkkkkkk
tapi bagus kreatif...........